Vücudunuz Yaza Hazır Mı?
Önümüzde güzel bir yaz var. O güzel bikinilere girmeye hazır mısınız peki? Forma girmek isteyen ve fazlalıklarından kurtulmak isteyen herkesi bu yazımızı okumaya davet ediyoruz. Peki...
16
Mar
2017
Category: Diyet
15
Ağu
2016
Yemeklere Kattığınız Yağ Miktarlarına Dikkat
Siz yaşamak için yemek yiyenlerden misiniz? Yoksa yemek için yaşayanlardan mı? Hangisi sizi tarif ediyor bilinmez ama ülkenin obezite ve şişmanlarla ilgili istatistiklerine baktığımızda çoğunluğun yemek...
22
Mar
2016
Diyet Önerileri
Bilinçli olarak kilo vermek için uygulanan yönteme diyet denir. Uzmanlar diyet konusunda yaptiklari açiklamalarda bir diyetisyenin kontrolüyle bilinçli olarak kilo verilmesi gerektiginin altini çiziyorlar. Birçoğumuz hayatimizin...
25
Oca
2016
Şok Diyet Nedir?
Zaman geçtikçe insanların ihtiyaçlarına bağlı olarak, pek çok diyet çeşidi ortaya çıkar. Şok diyet ise bunlardan biridir. Amacı kısa sürede fazla kiloları verdirmek olan bu diyet...
19
Oca
2016
Zayıflamak İçin Kolay Diyet!
Akdeniz kadınlarına özgü genetik yapımız sağ olsun, yediğimiz içtiğimiz göbek ve basenlerimizde toplanır. Baştan tedbir alınamazsa olağan sonuç armut biçimli vücutlar! Göbek basen bölgemizde genişlemeyi, tombik...
20
Kas
2015
Çerez Yiyerek Kilo Vermeye Ne Dersiniz?
Herkes gibi siz de bir şeyler yiyeyim ancak benim kilolarımı da bir yandan eritsin istiyorsunuz… Bu gibi bir durum karşısında ne yaparsanız yapın, böyle bir şey...
