Çoğumuz sağlığımızda dişlerimizin kıymetini bilmeyiz. Günlük bakımını yapmaz, dişlerimize gereken özeni göstermeyerek zararlı yiyecek içecekler tüketiriz.
Gazlı İçecekler
Son zamanda yapılan araştırmalarda dişlerimize gazlı içeceklerin bir dakikadan az bir sürede zarar verdikleri kanıtlanmıştır. Avustralya’da yapılan bu araştırma sonucu gazlı içeceklerin çok kısa sürede dişlerimizi olumsuz etkilediği gösterilmiştir. Bu nedenle uzmanlar diş sağlığımız için gazlı içeceklerden uzak durmamız gerektiğini belirtmektedirler.
Özellikle dişlerimizin beyazlığı ve sağlamlığı için süt içilmesinin önemini vurgulayan uzmanlar diş etlerimize zarar veren diş fırçalarının da kullanılmaması gerektiğini söylemektedirler. Dişlerimiz için daha yumuşak diş fırçaları tercih edilmesi gerekmektedir.
İleride takma diş kullanmadan sağlıklı dişlerimizde yaşamak için dikkat etmeli ve günlük bakımını yapmaya özen göstermeliyiz.
